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Tricks für einfaches Stillen

Tricks für einfaches Stillen

Das Stillen sollte wie die Geburt ein natürlicher Prozess sein. Leider sind junge Mütter aufgrund zu vieler verfügbarer Informationen manchmal verwirrter als unsere Mütter in der Vergangenheit. Wir helfen Ihnen mit einigen Tricks, die diese Erfahrung zu einem unvergesslichen Erlebnis machen.

Als Ergebnis dieses so natürlichen Prozesses wie möglich entwickelt das Baby eine erhöhte Immunität des Körpers. Die Muttermilch enthält eine Reihe von Antikörpern, die das Kind vor zahlreichen Infektionen schützen. Der Laptop ist steril, hat die richtige Temperatur und ist jederzeit in der richtigen Menge verfügbar. Es hält Sie sowohl durstig als auch hungrig und lässt sich leicht vom noch unentwickelten Verdauungssystem des Babys verdauen.

Durch das Stillen wird die Mutter vor Brust- und Eierstockkrebs geschützt, das Risiko für postpartale Depressionen und Osteoporose verringert.

Finde die besten Stillpositionen!

Wir können nicht über eine "wunderbare" Position oder eine empfohlene Position sprechen. Jede Mutter findet ihre Lieblingsstellung, die sowohl für sie als auch für das Baby am bequemsten und angenehmsten ist. Sie können wählen zwischen:

  • Die Position "Leagan" ist die am häufigsten verwendete Position in den ersten Wochen nach der Geburt, wird jedoch nicht für Mütter empfohlen, die durch einen Kaiserschnitt geboren wurden, da das Gewicht des Babys auf den Bauch drückt.
  • "Culcat" -Position - ist sehr bequem für Mütter, die einen Kaiserschnitt bekommen haben, da es schwierig ist, das Baby in den Armen zu halten und der Druck im Bauch gering ist. Es ist auch eine ausgezeichnete Methode, wenn Sie sich ausruhen möchten.
  • Die Position "Fußball" ist sehr gut für Mütter mit Zwillingen, Kaiserschnitt oder großen Brüsten.

Pass auf deine Brüste auf

Nach jeder Stillsitzung ist es eine echte "Medizin", zu versuchen, einen Tropfen Milch auf Ihren Brustwarzen trocknen zu lassen. Wechseln Sie Ihre Brustpolster so oft wie möglich, damit Sie sich immer trocken fühlen. Es gibt wiederverwendbare Brustpolster, die einfach im Auto oder manuell gewaschen werden können.

Vermeiden Sie beim Baden, dass Seife, Shampoo oder andere Produkte Ihre Brustwarzen berühren. Das Waschen der Brüste erfolgt nur mit warmem Wasser. Wenn Sie jedoch nicht auf Duschgel oder Seifen verzichten können, verwenden Sie die speziell für Ihr Baby entwickelten Seifen. Bei Bedarf können Sie eine Salbe verwenden, die Lanolin oder besser Olivenöl enthält.

Vor dem Stillen

Nehmen Sie ein Bad mit warmem Brustwasser, um die Galaktophorenkanäle und den sofortigen Austritt der Milch zu entspannen. Trinken Sie kurz vor dem Stillen mindestens 250 ml Wasser. Wenn Sie können, trinken Sie es während des Stillens.

Ernährung und gesunde Ernährungsgewohnheiten

Vergessen Sie den Mythos, dass Sie in den ersten drei Monaten nur gekochtes Gemüse und Fleisch essen, damit das Baby keine Koliken bekommt. Grundsätzlich können Sie alles essen, solange Sie es nicht mit irgendwelchen Nahrungsmitteln übertreiben.

Sie können auch eine Tasse Kaffee trinken, wenn Sie das Bedürfnis haben. Aber lass es nur einen geben. Trinken Sie mindestens drei Liter Flüssigkeit pro Tag: Normal- und Mineralwasser, Tee und natürliche Säfte. Vermeiden Sie Gewürze und Lebensmittel mit sehr starkem Geschmack oder Geruch (z. B. Fisch, rohe Zwiebeln).

Verwenden Sie Zubehör, das das Stillen erleichtert

Vom Stuhl, auf dem Sie sitzen, über das Stillkissen bis hin zur Musik im Hintergrund tragen alle dazu bei, das Stillen zu erleichtern.

Der Still-BH, die Nachthemden, die mitgelieferte Milchpumpe, die Salben zur Linderung von Reizungen oder Schmerzen, aber auch die Stühle zur Unterstützung der Beine sind ideal, um das Stillen für beide zu einem wunderbaren Erlebnis zu machen.

Weiße Nachthemden mit Röschen und 3-4 Knöpfen, die bis zu den Brüsten reichen, gibt es schon seit Jahrzehnten. In der Mutterschaft halfen Mütter, mit anderen Menschen zu stillen. Es wurde eine gewisse Automatik entwickelt, um diese Hemden mit dem unangenehmen Gefühl des Krankenhauses in Beziehung zu setzen.

Mutter Stillen Shop fordert Sie auf, Ihre Meinung zu ändern, indem Sie farbenfrohe Hemden mit lustigen Drucken tragen, die auch als Hauskleider getragen werden können. Mach dich bereit mit den hochgezogenen Blusen, die sich zwischen dir und dem Baby sammeln und dich nerven! Fertig mit dem peinlichen Bild, nackt im Haus herumzulaufen! Die seitlichen Knöpfe ermöglichen ein schnelles Aufreißen der Brust und ein bequemes und einfaches Stillen des Babys.

Auf der Website www.mamialapteaza.com finden Sie diese speziell für das Stillen und andere Produkte entwickelten Nachthemden, die Ihnen das Leben erleichtern.

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