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Woche 31 der Schwangerschaft

Woche 31 der Schwangerschaft

Artikel rezensiert von Dr. Anca Panaitescu, Fachärztin für Frauenheilkunde, Clinical Hospital Philanthropy

in Woche 31 der Schwangerschaft Alle fünf Sinne des Babys sind voll entwickelt. Du kannst es nicht glauben, oder?

Wie groß ist das Baby in der 31. Schwangerschaftswoche?

Ihr Baby ist 40 bis 41 Zentimeter lang und gleicht einer Spargelhand.

Es wiegt etwas mehr als 1.400 Gramm und steuert auf einen Wachstumssprung zu. Bei der Geburt wiegen Kinder durchschnittlich 3.200 Gramm. In den nächsten zwei Monaten wird Ihr Baby also mindestens das doppelte Gewicht wiegen!

Schwangerschaft mit 31 Wochen: Wie Ihr Baby wächst

Während dieser Zeit ist die Lunge des Babys in voller Entwicklung. Lungenalveolen (Beutel, die sich bei jedem Atemzug mit Luft füllen) vermehren sich in der Anzahl und enden und bilden kleine Atemwege. In den Alveolen befindet sich eine Substanz namens Surfactant, die die Atmung unterstützt und die Alveolen während des Ausatmens offen hält. Die Menge an Tensid in der Lunge des Babys ist sehr wichtig.

Nach 31 Wochen ist die Lunge des Babys noch nicht ausreichend entwickelt und es ist noch nicht genug Tensid vorhanden, um bei einer Frühgeburt normal zu funktionieren. Daher empfehlen die Ärzte, der schwangeren Frau im Falle einer Frühgeburt Glukokortikoide zu verabreichen. Diese Hormone erleichtern die Produktion von Lungensurfactant.

Lesen Sie auch: Wie sieht das Baby in der 31. Schwangerschaftswoche in Ihrem Bauch aus?

Wenn das Baby diese Woche geboren wird, muss es höchstwahrscheinlich mehrere Wochen auf der Intensivstation für Neugeborene bleiben und benötigt zum Atmen die Hilfe eines speziellen Beatmungsgeräts. Die gute Nachricht ist, dass das Baby jetzt ein besser entwickeltes Gehirn und ein geringeres Risiko für intrakranielle Blutungen hat. Das Risiko für intrakranielle Blutungen und Darmschäden ist jedoch weiterhin hoch.

Der Genitaltrakt des Babys entwickelt sich in dieser Woche weiter. Wenn das Baby männlich ist, senken sich die Hoden in der Nähe der Nieren in ihre Ausgangsposition ab und passieren die Leistengegend auf dem Weg zum Hodensack. Wenn Sie ein Baby haben, ist ihre Klitoris in Woche 31 ziemlich ausgeprägt. Die Schamlippen sind immer noch ziemlich klein und bedecken sie nicht.

Das Baby ist diese Woche sehr aktiv. Während er wächst und seinen Leib füllt, fühlen sich seine Bewegungen weniger kraftvoll an, aber ihre Anzahl nimmt nicht ab.

Wie viele Monate bedeutet 31 Wochen der Schwangerschaft

6 Monate und 3 Wochen, das sind 31 Schwangerschaftswochen. Sie nähern sich also dem siebten Monat.

Was passiert in Ihrem Körper während der 31. Schwangerschaftswoche?

Während dieser Zeit beginnt sich die Größe Ihres Bauches im Laufe Ihrer täglichen Aktivitäten zu verschlechtern: Sie beugen sich stärker (Sie können Ihre Schnürsenkel wahrscheinlich nicht leicht binden), Sie gehen härter (bald könnte Ihr Gang dem einer Frau ähneln). ratuste), bewegen Sie sich im Allgemeinen härter.

Bis zu diesem Zeitpunkt sollte das zusätzliche Gewicht bei normalgewichtigen Frauen zwischen 9,5 und 12 kg liegen.

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Häufige Symptome in der 31. Schwangerschaftswoche

Ab der 31. Schwangerschaftswoche bis zum Ende treten keine neuen Symptome auf. Einige von denen, die Sie hatten, können jedoch akzentuiert sein, während andere an Intensität verlieren. Hier sind die häufigsten Symptome dieser Woche:

Leckage der Brust

Möglicherweise haben Sie in letzter Zeit das Auftreten von Kolostrum bemerkt, der "ersten Milch" in den Brüsten. Nicht alle schwangeren Frauen haben dieses Sekret vor der Geburt. Wenn Sie dieses Leck jetzt nicht haben, machen Sie sich keine Sorgen, das heißt nicht, dass Sie keine Milch haben. Natürlich werden Sie nach der Geburt mit der Produktion von Kolostrum beginnen. Je mehr Sie das Baby stillen, desto reifer wird die Milch.

Wenn Sie immer noch solche Undichtigkeiten haben, ist es möglicherweise eine gute Idee, einige Hygienepads in Ihren BH zu stecken, um Ihre Kleidung zu schützen. Diese sind speziell für das Stillen gedacht, befinden sich in Apotheken und werden Sie nach der Geburt sicherlich brauchen, wenn Sie stillen. Es gibt einige für den einmaligen Gebrauch, aber Sie können auch wiederverwendbare Baumwolle finden, die in der Waschmaschine gewaschen werden kann.

Wenn Sie stillen möchten, ist ein spezieller Still-BH hilfreich. Um zu vermeiden, dass Ihr normaler BH verfärbt wird, können Sie ab sofort den Still-BH tragen. (Achten Sie bei der Auswahl des Still-BH darauf, dass dieser mindestens eine Nummer größer ist als Sie. Dies hilft Ihnen, sich an die neuen Brustgrößen anzupassen, die mit dem Aussehen der Milch einhergehen.)

Braxton Hicks Kontraktionen

Ist Ihnen aufgefallen, dass sich die Gebärmutter von Zeit zu Zeit verstärkt, aber ohne Schmerzen? Einige Frauen spüren diese Kontraktionen - sogenannte Braxton-Hicks-Kontraktionen -, die in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft auftreten.

Sie dauern zwischen 30 und 60 Sekunden, sind nicht rhythmisch, erscheinen unregelmäßig und sollten zu diesem Zeitpunkt in der Schwangerschaft schmerzfrei sein und nicht in regelmäßigen Abständen auftreten. (Wenn Sie bis zum Ende weniger Zeit haben, ist es normal, dass diese Kontraktionen häufiger und etwas schmerzhafter werden. Tatsächlich werden sie oft als "falsche Wehen" interpretiert, da es manchmal schwierig ist, sie von echten Kontraktionen zu unterscheiden.)

Bis zu 37 Wochen ist das Baby jedoch verfrüht. Wenn Sie also häufige Kontraktionen haben (auch wenn diese schmerzhaft sind), kann dies ein Zeichen für vorzeitige Wehen sein. Rufen Sie sofort Ihren Arzt, wenn Sie eine Zunahme oder Veränderung des Vaginalausflusses bemerken (insbesondere, wenn es wässrig ist, wie ein Schleim oder rosa oder blutig), Bauchschmerzen oder Krämpfe, die denen der Menstruation ähneln, mehr von 4 Kontraktionen in einer Stunde, erhöhtem Druck im Beckenbereich oder Schmerzen im unteren Rückenbereich (insbesondere, wenn Sie sie vorher nicht hatten).

Atembeschwerden

Dieses Problem wird sich verstärken, wenn das Baby noch größer wird, was Sie zwingt (und es ist notwendig), Ihre körperliche Aktivität zu reduzieren. Übungen sind großartig, solange Sie sich nicht zwingen. Ruhen Sie sich aus, wann immer Sie das Bedürfnis verspüren und wann immer Sie das Bedürfnis verspüren.

Spröde Nägel

Eine Schwangerschaft kann dazu führen, dass der Nagel schneller wächst. Dies kann jedoch dazu führen, dass seine Struktur beschädigt wird und infolgedessen bruchanfälliger und spröder wird.

Häufiges Wasserlassen, wenig Schlaf, Rückenschmerzen

Dies ist bereits an der Tagesordnung und Sie sind wahrscheinlich daran gewöhnt. Versuchen Sie, sich für den Rücken so oft wie möglich zu dehnen und verschiedene Aktivitäten (wie Yoga für schwangere Frauen) durchzuführen.

Entscheidungshilfe: Möchten Sie während der Wehen beruhigende Medikamente einnehmen?

Diese Woche muss man sich zumindest prinzipiell entscheiden, wie man gebären will - natürlich oder per Kaiserschnitt. Es sei denn, Sie haben klare Hinweise von Ihrem Arzt. Viele schwangere Frauen entscheiden sich heutzutage für die Geburt durch einen Kaiserschnitt. Die Angst vor Geburt und Wehen ist normal. Die Arbeit ist anstrengend und die Geburt ist schmerzhaft. Aber nach der natürlichen Geburt ist die Genesung schneller und Sie können Ihr Baby schneller sehen. Eine Kaiserschnittoperation ist mit bestimmten Risiken verbunden und die Genesung dauert länger. Die Entscheidung liegt jedoch bei Ihnen.

Wenn Sie sich für eine natürliche Entbindung entscheiden, ist es normal, dass Sie während der Geburt unruhig sind, wenn Sie an Schmerzen denken. Atemübungen und Entspannungstechniken können ausreichen, um mit der Geburt fertig zu werden, oder Sie benötigen möglicherweise Medikamente, um Schmerzen zu lindern.

Hier sind einige Dinge zu beachten, wenn Sie eine Entscheidung treffen:

  • Die meisten Frauen entscheiden sich bei der Geburt für Schmerzmittel. Schmerzhafte Toleranz ist von Frau zu Frau verschieden und jeder Beruf ist anders. Es bedeutet nicht, dass Sie keine gute Mutter sind, wenn Sie Drogen nehmen.
  • Wenn Sie sich noch nicht entschieden haben, melden Sie sich bei Ihrem Partner für einen Geburtsvorbereitungskurs an. Die Instruktoren informieren Sie über alle Optionen zur Schmerzlinderung während der Wehen, einschließlich nichtmedikamentöser Optionen wie Entspannungs- und Atemtechniken.
  • Denken Sie daran, dass Sie das Recht haben, Ihre Meinung zu ändern, wenn Sie einmal zur Arbeit gegangen sind, jedoch nur bis zu einem gewissen Grad, unabhängig davon, ob Sie sich dazu entschließen, während der Wehen Schmerzmittel zu verwenden oder zu 100 Prozent gebären. Sobald die Wehen zum Zeitpunkt der Geburt fortgeschritten sind, ist es normalerweise zu spät, Ihnen Medikamente zu geben.
  • Die beliebteste Form der Analgesie, Epidural, wird durch einen in die Lendenwirbelsäule eingeführten Katheter verabreicht. Ein Vorteil ist, dass die meisten Frauen die Kontraktionen spüren und somit an der Geburt teilnehmen können, ohne die Schmerzen während der Kontraktionen zu spüren. Es gibt jedoch noch viele andere Möglichkeiten zur Schmerzlinderung in verschiedenen Phasen der Wehen. Wenn Sie also Schmerzen haben und Medikamente benötigen, wenden Sie sich an den Anästhesisten, wenn Sie im Krankenhaus ankommen.
  • Die epidurale Chirurgie erfordert im Allgemeinen andere medizinische Eingriffe, einschließlich intravenöser Infusion und Überwachung des Fetus. In der Vergangenheit glaubten die Ärzte, dass das Epidural die Wehen verlangsamt und das Risiko einer Kaiserschnittumwandlung erhöht. Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigte jedoch, dass das frühe Epidural bei Wehen die Wehen sogar um etwa 90 Minuten verkürzt und die Notwendigkeit einer Kaiserschnittumwandlung nicht erhöht.
  • Es gibt keine abschließenden Studien zu den Wirkungen von Arzneimitteln, die während der Wehen bei Säuglingen verabreicht werden. Experten gehen jedoch davon aus, dass einige Arzneimittel den Fötus mit einer Vielzahl von Wirkungen erreichen. Einige Studien zeigen, dass Säuglinge von Frauen, die Epidural angewendet haben, möglicherweise Probleme beim Stillen haben, während narkotische Schmerzmittel wie Demerol mit fetalen Nebenwirkungen wie Atemdepression und Funktion des Nervensystems in Verbindung gebracht werden. Wenn Sie über mögliche Nebenwirkungen besorgt sind, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt und dem Anästhesisten im Krankenhaus.

Angst vor der Arbeit

Machst du dir Sorgen um die Arbeit? Du bist nicht allein! Hier sind einige häufige Gründe für Besorgnis über die Arbeit und wie man sie bekämpft:

Ich werde den Schmerz nicht ertragen können

Es ist wahr, dass Wehen und Entbindungen für die meisten Frauen schmerzhaft sind, aber es gibt ein wirksames antiallergisches Medikament und Sie sollten sich nicht schuldig fühlen, es zu verwenden. Die überwiegende Mehrheit der schwangeren Frauen nimmt während der Wehen einige Formen von antiallergischen Medikamenten ein. Wenn Sie feststellen, dass Atemkontrollmethoden und andere Entspannungstechniken nicht ausreichen, hören Sie auf zu überlegen und fragen Sie den Arzt um Hilfe. Die Epiduralanästhesie wirkt schmerzstillend und hat in der Regel keine Auswirkungen auf das Neugeborene.

Ich brauche eine Episiotomie oder bekomme Risse

Eine Episiotomie ist ein chirurgischer Schnitt im Muskelbereich zwischen Vagina und Anus, der kurz vor der Geburt durchgeführt werden kann, um die Vaginalöffnung zu erweitern. Einige Frauen haben während der Geburt spontane Risse in diesem Bereich, und die Risse können von fast nicht nachweisbar bis schwerwiegend reichen (was eine große Anzahl von Nähten zur Reparatur erfordert).

Anfangs wurde die Episiotomie sehr oft angewendet, jetzt wird sie immer seltener. Studien haben gezeigt, dass Frauen in vielen Fällen keine Episiotomie benötigen und auftretende Risse weniger traumatisch sind als große Schnitte.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie oft und unter welchen Bedingungen er oder sie Episiotomien durchführt und wie sie Ihnen dabei helfen können, Episiotomien und Risse zu vermeiden.

Ich werde das Bedürfnis verspüren, während der Wehen auf die Toilette zu gehen

Obwohl es jetzt kaum zu glauben ist, wird niemand blinzeln, wenn Sie Ihre Bedürfnisse während der Wehen erfüllen. Das medizinische Personal wird Sie wahrscheinlich aufräumen, bevor Sie wissen, was los ist.

Wenn Sie sich darüber große Sorgen machen, bitten Sie eine Krankenschwester, Ihnen einen Einlauf zu machen, wenn Sie ins Krankenhaus kommen. Ein weiterer ermutigender Gedanke: Frühe Wehen regen Durchfall an. Wenn dies eines Ihrer Symptome ist, wird Ihr Darm wahrscheinlich geleert.

Ich werde vorzeitig zur Arbeit gehen

Um das Risiko einer Frühgeburt zu verringern, achten Sie gut auf sich selbst: essen Sie gut, machen Sie ausreichend Ruhe, gehen Sie regelmäßig zu Ihrem Frauenarzt, überprüfen Sie Ihren Stresslevel und achten Sie auf die Zahnhygiene. Aber Sie können ruhig sein, wenn Sie wissen, dass das Baby, selbst wenn es diese Woche ankommt, hervorragende Überlebenschancen hat und mit jedem Tag der Schwangerschaft die Chancen auf ein gesundes Baby steigen.

Ich werde gegen unnötige medizinische Interventionen sein

Der beste Weg, um dieser Angst entgegenzuwirken, ist ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Arzt. Wenn Sie Ihrem Arzt vertrauen und ihn respektieren, können Sie sicher sein, dass er während der Wehen das Beste für Sie und Ihr Baby tun wird. Wenn das medizinische Personal Ihre Wünsche und Vorlieben kennt, werden Sie alles daran setzen, diese einzuhalten.

Ich werde einen Kaiserschnitt machen müssen

Da jede dritte schwangere Frau einen Kaiserschnitt macht, um ein erfolgreiches Baby zur Welt zu bringen, ist die Angst verständlich. Die gute Nachricht ist, dass dieser chirurgische Eingriff ziemlich sicher ist und sich die meisten Frauen innerhalb weniger Wochen vollständig erholen. Wenn während der Wehen ein Notfall eintritt und Ihr Baby betroffen ist, ist dies eine Operation, die Leben rettet.

Ich komme nicht rechtzeitig ins Krankenhaus

Notfallarbeit zu Hause ist äußerst ungewöhnlich, insbesondere für das erste Baby. Aber wenn Sie diese Angst nicht loswerden können, ist das Beste, was Sie tun können, sich auf diese Möglichkeit vorzubereiten - Ihr Gepäck rechtzeitig erledigen zu lassen

Analysen und Untersuchungen in der 31. Schwangerschaftswoche

Wenn Sie Ihre Prüfungen für das dritte Trimester noch nicht abgelegt haben, ist es Zeit, sie abzulegen. Es wäre auch an der Zeit, einen morphologischen Ultraschall im dritten Trimester durchzuführen. Wenn Sie zu diesem Ultraschall gehen möchten, ist es eine gute Idee, sich von nun an einen Zeitplan zu erstellen.

Mit einem 3D- oder 4D-Ultraschall können Sie das gesamte dreidimensionale Gesicht des Babys auf einem Bild sehen. Wenn Sie einen 4D-Ultraschall machen, ist die vierte Dimension die Zeit, dh Sie können das Baby auf dem Bildschirm in 3D sehen, während Sie sich bewegen oder vielleicht sogar lächeln.

Bei Frauen, die bereits einen Ultraschall im dritten Trimenon hatten, aber Komplikationen wie Schwangerschaftsdiabetes haben oder mit Zwillingen schwanger sind, empfiehlt der Arzt möglicherweise noch diese Woche einen Ultraschall.

Was ist während der 31. Schwangerschaftswoche zu tun?

Wählen Sie einen Kinderarzt und / oder einen Hausarzt für Ihr Baby. Erstellen Sie eine Liste mit Ärzten, die von Freunden, Kollegen und der Familie empfohlen werden, oder besuchen Sie den Abschnitt Nützliches auf unserer Website, um weitere Optionen zu erhalten. Wählen Sie einen Arzt, dessen Stundenprogramm zu Ihnen passt und der Ihnen auch relativ nahe steht.

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Tags Schwangerschaftswochen Schwangerschaft im letzten Trimester