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5 Geheimnisse für weißere Zähne

5 Geheimnisse für weißere Zähne

Weiße und helle Zähne machen das Lächeln schöner. Mit zunehmendem Alter sind Zahnaufhellung und Verfärbung unvermeidlich, wenn Sie nicht rechtzeitig die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, um sie zu verhindern. Und Lebensmittel, Getränke, Rauchen oder einige Arten von Mundwasser sind Faktoren, die Ihre Zähne pigmentieren oder verfärben können. Versuchen Sie, Ihre Zähne auf natürliche Weise aufzuhellen, mit ein paar "hausgemachten Mitteln", Verfahren, die zu Hause oder mit professionellen Produkten durchgeführt werden, die einfach und leicht anzuwenden sind. Hier sind einige Geheimnisse, die Ihre Zähne weißer und das Lächeln strahlender machen!

Vermeiden Sie Lebensmittel, die Ihre Zähne beschmutzen!

Essen ist der größte Feind der weißen Zähne. Viele der Lebensmittel, die Sie täglich essen, machen Ihre Zähne weiß - Kaffee, Schokolade, rote Rüben, Rotwein, kommerzielle Säfte, schwarzer Tee, Beeren usw. Neben der gesundheitsschädlichen Gewohnheit prägt das Rauchen auch die Farbe Ihrer Zähne. Sie färben und prädisponieren sie leichter für Karies als für Nahrung.

Essen Sie Lebensmittel, die Ihre Zähne reinigen und aufhellen!

Es gibt auch Lebensmittel, die den Vorteil haben, Zähne nur durch ihren einfachen Verzehr zu reinigen und aufzuhellen. Äpfel, Karotten, Sellerie und Birnen sind nur einige der Lebensmittel, die dieses Verdienst haben. Diese Lebensmittel verursachen die Sekretion großer Mengen Speichel. Der Speichel hat die Aufgabe, die Farbstoffe und Speisereste auf den Zähnen zu "fegen" und deren Vergilbung zu verhindern. Darüber hinaus trägt die Säure im Speichel dazu bei, die Säure in der Nahrung zu neutralisieren und das Risiko von Hohlräumen zu verringern.

Putzen Sie Ihre Zähne so oft und richtig!

Die Empfehlung des Zahnarztes lautet, nach jeder Mahlzeit die Zähne zu putzen. Nur so verhindern Sie, dass sich Säure und Pigmente in den Lebensmitteln lange Zeit ablagern und die Zähne stagnieren und erhöhen so das Risiko von Fleckenbildung oder deren Karriere. Putzen Sie Ihre Zähne so oft wie möglich, aber achten Sie darauf, es richtig zu machen. Kaufen Sie eine professionelle Zahnbürste und eine hochwertige Zahnpasta. Stellen Sie sicher, dass Sie die Zahnbürste in allen Bereichen der Mundhöhle erreichen und gut auf den Zähnen und dazwischen bestehen. Das richtige Zähneputzen dauert ca. 2 Minuten. Nach dem Zähneputzen wird Zahnseide verwendet, um Speisereste zwischen den Zähnen zu entfernen. Wenn Sie Ihre Zahnbürste nicht nach jeder Mahlzeit benutzen können, wenden Sie sich an einen vorübergehenden "Reiniger" - kauen Sie schnell Kaugummi, essen Sie einen Apfel oder ein anderes Lebensmittel, das Ihre Zähne sofort reinigt und das Vergilben Ihrer Zähne verhindert.

Verwenden Sie professionelle Whitening-Produkte für Ihr Zuhause!

Wenn Sie einen gesunden Zahn ohne Karies und andere Beschwerden haben, können Sie die Zahnaufhellung zu Hause durchführen. Sie müssen lediglich professionelle Whitening-Produkte kaufen. Diese finden Sie in Apotheken und Fachgeschäften in Form von speziellen Kits. Einige der am häufigsten empfohlenen Produkte sind:

  • Zahnpasta mit aufhellender Wirkung;
  • Bleaching-Streifen;
  • Bleichgele mit Peroxid.

Gehen Sie zum Zahnarzt für Zahnweiß-Behandlungen!

Natürliche oder professionelle Hausmittel werden nicht immer empfohlen. Wenn Sie Zahnprobleme und -störungen haben, ein zahnärztliches Gerät tragen oder Kronen oder andere Implantate haben, ist es ratsam, zum Arzt zu gehen. Um zu vermeiden, dass sich Ihre zahnärztliche Arbeit verschiebt oder verschlechtert, empfiehlt es sich, das Bleichen vom Zahnarzt durchführen zu lassen, wobei besondere Behandlungen und besondere Vorsichtsmaßnahmen zu treffen sind. Zahnärzte sagen, dass bei richtiger Mundhygiene und gesunder Ernährung das Risiko einer Gelbfärbung der Zähne stark verringert wird. Darüber hinaus halten Sie regelmäßige medizinische Untersuchungen, mindestens zweimal im Jahr, von Bedingungen fern, die zu Verfärbungen und Zahndefekten führen können. Beispielsweise trägt eine Skalierung zweimal im Jahr oder auf Empfehlung des Arztes dazu bei, die Zähne vollständig aufzuhellen und Krankheiten vorzubeugen.

Kennen Sie andere Behandlungen oder einfache Zahnweiß-Geheimnisse? Sagen Sie uns Ihre Tipps in den Kommentaren unten!

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