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Chiropraktik in der Schwangerschaft. Vorteile

Chiropraktik in der Schwangerschaft. Vorteile

Schwangerschaft ist eine der schönsten Zeiten im Leben einer Frau, aber die Freude, ein Kind zur Welt zu bringen, kann von der Befürchtung überschattet werden, dass etwas nicht richtig funktioniert. Um die spezifischen Ängste zukünftiger Mütter zu lindern, ist es ratsam, die Vorteile der Chiropraktik während der Schwangerschaft in Betracht zu ziehen.

Was ist Chiropraktik?

Die Chiropraktik, auch Chirotherapie genannt, ist eine Technik zur Manipulation von Wirbeln im zervikalen, dorsalen und lumbalen Bereich. Ihr Zweck ist es, die Wirbel anzupassen, die Blockaden zu bekämpfen und das physiologische Gleichgewicht wiederherzustellen.
Die Chiropraktik hilft bei der Korrektur von biomechanischen Störungen, die sich auf Körperhaltung, Beweglichkeit, Durchblutung und Muskeltonus auswirken, sowie bei der Schmerzreduktion bei Entzündungen durch wiederholte Bewegungen.

Viele schwangere Frauen greifen auf die Chiropraktik zurück, um Schmerzen im Nacken und Rücken zu lindern, was zu einer natürlichen Gewichtszunahme während der Schwangerschaft führt.

Auch wenn Sie diese lästigen Symptome nicht haben, sollten Sie wissen, dass Sie beim Besuch eines Chiropraktikers viele Vorteile genießen können: Diese Art der Therapie kann Sie verbessern, das Gleichgewicht halten und die Wirbelsäule und das Becken richtig ausrichten und dem Baby dabei helfen, die richtige Position einzunehmen Geburt.

Chiropraktik in der Schwangerschaft. Vorteile

Sie können die Therapie in Betracht ziehen, auch wenn Sie sich im Moment nicht unwohl fühlen, da Sie auf diese Weise eine einfache Geburt für Sie und Ihr Baby sicherstellen.

Darüber hinaus stimulieren die Übungen, die Sie genießen, das Nervensystem und verbessern die Funktion der Fortpflanzungsorgane, sodass alle Bedürfnisse Ihres Babys sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Geburt erfüllt werden.

  • Die Chiropraktik während der Schwangerschaft verringert das Risiko, dass Ihr Baby vor der Weltreise verlegt wird, erheblich.
  • Die Chiropraktik umfasst die Webster-Technik, eine sehr nützliche Therapieform für schwangere Frauen, insbesondere weil sie dem Baby hilft, die ideale Haltung für eine reibungslose Geburt einzunehmen.
  • Die Webster-Technik sollte beginnen, sobald Sie feststellen, dass Ihr Baby keine normale Position im Mutterleib hat.
  • Es ist wichtig, die Dienste eines Chiropraktikers in Anspruch zu nehmen, der auf den Bereich der Pädiatrie spezialisiert ist.
  • Die Chiropraktik hilft Ihrem Körper, seine Beweglichkeit und sein Gleichgewicht wiederzugewinnen, und verhindert, dass Sie sich wiederholende Bewegungen eines einzelnen Körperteils ausführen.

Was ist die Webster-Technik?

Die Webster-Technik wurde speziell für Schwangere entwickelt, um Störungen des Nervensystems zu reduzieren und das Gleichgewicht von Becken, Muskeln und Bändern zu verbessern.

Gleichzeitig ist die Technik ein gutes Analgetikum gegen intrauterine Schmerzen und hilft dem Baby, sich im Mutterleib frei zu bewegen, so dass keine Gefahr einer unnatürlichen Positionierung des Fötus besteht.

Wenn der Arzt Sie warnt, dass Ihr Baby im Mutterleib nicht richtig ausgerichtet ist, hören Sie auf zu überlegen und wenden Sie sich so bald wie möglich an einen Chiropraktiker.

Babys können sich problemlos bis zur 35. Schwangerschaftswoche im Bauch bewegen und sind dann nur eingeschränkt beweglich.

Wie finde ich einen guten Chiropraktiker?

Wenn Sie sich für einen Chiropraktiker entscheiden, wenden Sie sich unbedingt an einen promovierten Therapeuten, nicht an einen, der nur bestimmte Kurse mehr oder weniger relevant absolviert hat.
Artikel 7 des Gesetzes Nr. 118 vom 2. Mai 2007 heißt es eindeutig: "Die Ausübung der Chiropraktik ist nur Ärzten, Zahnärzten oder Apothekern gestattet."

Chiropraktik zu Hause

Wenn Sie die Idee nicht mögen, in eine Klinik zu gehen, in der Sie die Unterstützung eines Chiropraktikers in Anspruch nehmen können, gibt es eine ganze Reihe von Techniken, die Sie zu Hause für ein gesundes Becken anwenden können.

Schwangere sollten:

  • Vermeidung von langen Positionen an einem Körperteil sowie wiederholten Bewegungen desselben anatomischen Teils;
  • zu vermeiden, andere Kinder auf ihren Hüften zu stützen;
  • Schieben Sie in sitzender Position sein Becken nach vorne und sitzen Sie niemals zu lange mit nach unten gekipptem Becken, z. B. auf dem Autositz. Die Knie sollten sich niemals über den Hüften befinden, und die Beine sollten nicht gekreuzt sein.
  • während des Schlafes Kissen unter die Knie legen, um sich wohl zu fühlen; Es ist wichtig, sich auf einer festen Matratze auszuruhen, was dem Atem zuträglich ist.
  • keine High Heels zu tragen;
  • schwimmen gehen oder yoga üben.

Verfasserin: Adelina Dobrin

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